شوربة مغربية لزيادة القدرة الجنسية.. للمتزوجين فقط

شوربة مغربية لزيادة القدرة الجنسية، من أشهر السلطات التي يصفها المنسوبون للطب البديل لعلاج ضعف القدرة الجنسية لدى الرجل، هي غنية بالكثير من الفيتامينات والمقويات الطبيعية التي يحتاجها الجسم. كتاب “سلطات مشكلة” للشيف خديجة معصر، عن شوربات عديدة تفيد صحة الأطفال والشباب وكبار السن ومن أهم هذه الشوربات “الحريرة المغربية الرمضانية”.

والحريرة وإن كان أصلها مغربي، إلا أنها انتشرت في العالم العربي وأصبحت طبقا مفضلا، خاصة في شهر رمضان المبارك.

مقادير إعدادها:

2/1 كيلو مكعبات لحم غنم خالية من العظم والدهن
l ملعقة صغيرة كركم
l ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
I ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
4/1 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار مطحون
2 ملعقة سمنة أو زبدة
4/3 كوب كرفس
I بصلة، مفرومة l بصلة حمراء مفرومة
2/1 كوب كزبرة خضراء مفرومة
5 حبات طماطم متوسطة الحجم
كوب ماء
4/3 كوب عدس أخضر وعلبة حمص (375 غرام)، مصفاة من مانها

250 غرام معكرونة عيدان رفيعة مثل الشعيرية عصير ليمون

طريقة تحضير شوربة مغربية لزيادة القدرة الجنسية

في قدر كبير، توضع اللحمة مع الكركم والفلفل الأسود والقرفة والزنجبيل والفلفل الأحمر والسمنة والكرفس والبصل والكزبرة

وتقلب معا على نار هادئة بين الحين والآخر لمدة 5 دقائق. تقشر الطماطم وتقطع مكعبات كبيرة وتضاف للخليط وتترك القدر على تار هادئة لمدة 15 دقيقة.
يضاف الماء والعدس للقدر وتعلى النار حتى يغلي الخليط، بعد الغليان توطى النار ويغطى القدر ويترك القدر على نار هادئة لمدة ساعتين.
قبل إنتهاء الشوربة بعشر دقائق ترفع الحرارة قليلا لتصبح متوسطة، تضاف حبات الحمص والمعكرونة وتترك على النار لعشر دقانق حنى تستوي المعكرونة. يضاف عصير الليمون والبيض، تترك النار لدقيقتين ليستوي البيض ثم ترفع الشوربة وتقدم.

شوربة الحريرة

تحتوي مكونات هذه الشوربة على قيمة غذائية كبيرة فالبروتينات و النشويات الموجودة بصورة كبيرة تزيد من الجسم بالطاقة. كما أن الحريرة غنية بالأملاح المعدنية والفيتامينات خاصة فيتامين “د”، الذي يوجد في الكزبرة والبقدونس والكرفس، ناهيك عن فيتامينات الطماطم.

تحضير أفضل سلطة للأطفال.. طريقة عمل سلطة الخضار بالجبنة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى